Yoga Individual - 8 sessões

Descrição do serviço

Participe de uma aula de yoga que combina posturas físicas, técnicas de respiração e meditação para promover o bem-estar físico, mental e emocional. A aula terá o objetivo que você procura, adaptando asanas e intenção da aula ao seu momento. Pode marcar a aula no dia e horário que fique melhor para ti! Disponibilizo minha agenda para que escolhe o momento que ache melhor para fazer sua prática. Pode distribuir as aulas, no largo de 3 meses, segundo sua preferencia.